みなさま　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

誠に勝手ながら、『リアルラボメールマガジン』　を

しばらくの間休止させていただきます。

再開については　決まり次第お知らせいたします。

今まで『リアルラボメールマガジン』をお読みくださり、誠にありがとうございました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
バックナンバーは　コチラ　から読めます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊  

　好評の　『リアルラボメール』　vol.１７　バックナンバー更新しました。　



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

みなさま　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

今回は、海外でも支持を受ける、
岩手県生まれの｢南部鉄器｣や

手付かずの自然がたくさん残されている
｢厳島(通称：宮島)」のおはなしです。

これで料理をすると必要な鉄分を摂取できる南部鉄器…魅惑のパン焼き器です！！

貴重な植物の宝庫でもある宮島。小さな春の訪れを発見できるかも♪

みなさま　是非　今月の　リアルラボメールマガジンを　ご覧下さい

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつも　肌を育てる　ヒントを　リアルラボは　みなさまに提供しています。

読み忘れたひとも　まだこのメルマガを知らない人も　コチラ　から読めます。

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

　好評の　『リアルラボメール』　vol.１６　バックナンバー更新しました。　



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

みなさま　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

今回は、リラックス効果が得られる｢編み物｣や

洗顔後のお肌にやさしい「『良品集家』さんのタオル」のおはなしです。

美味しいコーヒーを飲みながら「編み物」をすることで、リラックス効果が得られるなんて…♪

リアルラボで洗顔した後、ふわふわのタオルで拭き取ると
お肌がさらに喜んでくれるのは間違いなし！

みなさま　是非　今月の　リアルラボメールマガジンを　ご覧下さい

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつも　肌を育てる　ヒントを　リアルラボは　みなさまに提供しています。

読み忘れたひとも　まだこのメルマガを知らない人も　コチラ　から読めます。

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

　好評の　『リアルラボメール』　vol.１５　バックナンバー更新しました。　



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

みなさま　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

今回は、足にやさしくおしゃれなデザインの
｢『SOU･SOU』の足袋・地下足袋｣　や

日本で生まれ、世界に広がった食事法
｢マクロビオティック(通称マクロビ)｣　のおはなしです。

日本の伝統的な履物、足袋。
足袋を履くことで、第2の心臓と呼ばれる足裏を刺激！冬の寒さ対策のひとつとしてみては？

マクロビオティック…人間が本来持っている力を取り戻してくれる食事法。
レシピも豊富なので、美味しく、自然のエネルギーを身体と心に取り入れると、
隠れていた力がふつふつと湧いてくるかも！

みなさま　是非　今月の　リアルラボメールマガジンを　ご覧下さい

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつも　肌を育てる　ヒントを　リアルラボは　みなさまに提供しています。

読み忘れたひとも　まだこのメルマガを知らない人も　コチラ　から読めます。

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

　好評の　『リアルラボメール』　vol.１４　バックナンバー更新しました。　



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

みなさま　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

今回は、これからの季節、ますます美味しくなるお鍋のお伴としてピッタリの
「じゃばらぽん酢 じゃぽん」や

通常のウォーキングよりもエクササイズ効果があると言われている
｢ノルディックウォーキング｣　のおはなしです。

「幻の果実」と呼ばれるじゃばらから造られる　じゃばらぽん酢　じゃぽん。
美しいお肌に必要なビタミンCもたっぷり！

両手にポールを持って歩くエクササイズ　ノルディックウォーキング。
全身運動で血液循環が活発になり、身体もスッキリ！お肌もツルツル！？

みなさま　是非　今月の　リアルラボメールマガジンを　ご覧下さい

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつも　肌を育てる　ヒントを　リアルラボは　みなさまに提供しています。

読み忘れたひとも　まだこのメルマガを知らない人も　コチラ　から読めます。

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

　好評の　『リアルラボメール』　vol.13　バックナンバー更新しました。　




みなさま　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

今回は　通販で買える絶品の『鯖寿司』　や

とろけるように気持ち良いエステ『イヤーエステ』　のおはなしです。

旭屋さんのこだわりの鯖寿司は鯖がとっても肉厚！ネットで気軽に買えるから
新鮮な鯖寿司がすぐ味わえます。ランクもあるので徐々に高級鯖寿司を目指してみては？

耳にお金をかけるのは・・・？一度イヤーエステを受ければきっとあなたも
この極上の心地よさの虜に。 耳をいたわれば、自然と全身の疲れもとれてしまうから不思議！
　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

キンモクセイの花の香りに包まれていたのもつかの間。
季節の変わり目で、お風邪を召している方もちらほら見かけます。
また、肌も温度差に敏感で　「いつもとちがう」　というトラブルの兆しを感じる時。
そんなときはEPA・DHA、その他の栄養素満点の鯖寿司を食べて
からだも肌も元気になりましょう

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつも　肌を育てる　ヒントを　リアルラボは　みなさまに提供しています。

読み忘れたひとも　まだこのメルマガを知らない人も　コチラ　から読めます。

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

　好評の　『リアルラボメール』　vol.12　バックナンバー更新しました。　


みなさま　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

今回は　ギリシャの料理に欠かせない『オリーブペースト』　や

部屋の中でも気軽にできる『なわとび』　のおはなしです。

ディップとしてクラッカーなどにつけると　とってもおいしいオリーブペースト。
濃厚なオリーブの香りと　酸味や塩味がワインのオードブルにぴったり！

お部屋の中でなわとびができるルームロープは　テレビを観たりや音楽を聴きながら
気軽にエクササイズ！食欲の秋の強い味方になってくれます。
　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

朝晩には　若干肌寒く、秋の気配を感じます。
秋の味覚がもうまわりにちらほら出現しているのではないでしょうか？
実りの秋には　どうもカラダのほうも　みのってしまいそうで・・・
そんなときには　ルームロープを使って気軽にエクササイズ！
おもりがついていて二の腕のシェイプアップにもl効果的ですよ。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつも　肌を育てる　ヒントを　リアルラボは　みなさまに提供しています。

読み忘れたひとも　まだこのメルマガを知らない人も　コチラ　から読めます。

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

　好評の　『リアルラボメール』　vol.11　バックナンバー更新しました。　


みなさま　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

今回は　墨の香りが懐かしい『書道』　や

見どころいっぱいの『南房総』　のおはなしです。

大人になり、書道でゆったりとした時間を楽しむには、自分で文字を作ってみる
遊び心も必要ですね。

9月に見ごろのローズマリー。ちょっと涼しくなったこの時期に、南房総に一足のばしてみては？
色んな発見ができるかもしれません。　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

まだまだ　暑いですが、夏ももう終わりです。
少しずつ変化していく気候に、体調を崩さず　食欲の秋を迎える準備をしたいところです。
心は夏休みの気分と仕事モードが絡み合っていまいち調子がでないかも・・・
そんなときは　昔を思い出して『書道』　をやってみませんか？
いつもと違う方法でリラックスしてみるのも　気分転換になりますね

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつも　肌を育てる　ヒントを　リアルラボは　みなさまに提供しています。

読み忘れたひとも　まだこのメルマガを知らない人も　コチラ　から読めます。

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

　好評の　『リアルラボメール』　vol.10　バックナンバー更新しました。　



みなさま　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

今回は　天然素材のオーダーメイド『コットンシャツ』　や

ミツバチからの貴重な贈り物　『野ばら蜂蜜』　のおはなしです。

素材にもデザインにもとことんこだわった究極のシャツを　お店の人と一緒に作る喜びとともに。

『野ばら蜂蜜』　はさっぱりとした甘さと、ほのかな酸味。柔らかくただよう野ばらの香りを楽しめます。　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

これから　夏ですね。　いよいよ日差しもきつくなってきました。
引き続き　紫外線対策を忘れずに行ってくださいね。
暑い日には、水分もたくさんとらないといけません。
そんなときは　　『西岡養蜂園』のハチミツで　レモネードなどつくってみては　いかがでしょう？
美容にも健康にもオススメです

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつも　肌を育てる　ヒントを　リアルラボは　みなさまに提供しています。

読み忘れたひとも　まだこのメルマガを知らない人も　コチラ　から読めます。

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

　好評の　『リアルラボメール』　vol.8　バックナンバー更新しました。　



みなさま　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

今回は　案外やりだすと燃えるピンポンラリー『ラージボール』　や
沖縄生まれの　『琉球紅茶』　のおはなしです。

少し大きいピンポン玉で、脳内も気分もリフレッシュできます。

『琉球紅茶』　は風味が柔らかく　まったりとしていて、沖縄がその紅茶に濃縮されているようです。

何だか日本生まれの紅茶に　日本人らしい職人の味を感じました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

これから　あのジメジメした　梅雨入りですね。

傘を持つ日が多くなります。　女性は日傘をさしたり

雨傘さしたりと　大変な季節になりそうです。

曇りの日でも　紫外線対策は　忘れないでくださいね。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつも　肌を育てる　ヒントを　リアルラボは　みなさまに提供しています。

読み忘れたひとも　まだこのメルマガを知らない人も　コチラ　から読めます。

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

　好評の　『リアルラボメール』　vol.7　バックナンバー更新しました。　



みなさま　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

今回は　風味やわらかな　『鶯宿梅の梅干し』　や　

大地の恵みでできた　『ソルトランプ』　のおはなしです。

梅干しのクエン酸は　疲労回復だけでなく　お肌の疲れも回復してくれる強い味方です。

ソルトランプの穏やかな光は　ムードはもちろんのこと　心が癒されます。　

照明アーティストなる者も次々に誕生している昨今、　やっぱり光には色んな魅力があるんですね。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

もう桜は終わってしましましたが　これから日差しも暖かくなり

木々の新芽が　あちらこちら顔を出しています。

こんな暖かい日には　散歩や　外のベンチで　のんびりしたいものです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつも　肌を育てる　ヒントを　リアルラボは　みなさまに提供しています。

読み忘れたひとも　まだこのメルマガを知らない人も　コチラ　から読めます。

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

　　好評の『リアルラボメール』　Vol.6　バックナンバーを更新しました。　　



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

みなさん　こんにちは。　リアルラボ編集部です。

今回は　『湯葉のおはなし』や　今の時期食べたくなる　『旬の山菜』　です。

いつも　肌を育てる　ヒントを　リアルラボは　みなさまに提供しています。

読み忘れたひとも　まだこのメルマガを知らない人も　コチラ　から読めます。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

ご存知でしたか？　『リアルラボメール』　のバックナンバーは
　こちらで読めます。

　　トップページ　→　メールマガジン　　→　バックナンバー




＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


こんにちは。　リアルラボ編集部です。

毎月配信している　「リアルラボメール」も　vol.5　になりました。

みなさまから　ご好評のお声をいただき　一同、大変うれしく思っております。

トップにある植物や季節の画像も　内容も　みなさまに良いものを

お届けしたい一心で選んでおります。

これからも頑張ってまいりますので　ご意見　ご感想など　お待ちしております！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から  

リアルラボがお届けする、リアルラボメールはじまりました。

形式は二種類！見て楽しむHTMLメールと、しっかり読めるテキストメール

リアルラボメールの詳しい説明はコチラ
リアルラボメールを受け取るには？会員登録が必要です。会員登録はコチラ
リアルラボメールの形式を変更するには？会員登録情報の変更から
バックナンバー  続きを読む